12 abr 2013

Excesso

Existe um ditado popular muito famoso que diz que tudo em excesso faz mal. E é mesmo verdade, afinal, mesmo os hábitos mais saudáveis como exercitar-se, manter uma alimentação regulada e saudável, e até mesmo beber água em excesso pode fazer muito mal.

É por isso que a recomendação de muitos médicos e muitas filosofias orientais prega sempre o equilíbrio. Se tudo em doses exageradas pode fazer mal à saúde física e psicológica, o ideal é evitar o excesso e manter-se no “caminho do meio”, buscando levar uma vida de paz e mediação.

excesso

excesso – Foto: Divulgação

Se você se interessou por esta filosofia e deseja aprender mais sobre o assunto para se informar e melhorar sua qualidade de vida acesse o endereço eletrônico a seguir e visite o blog Via Verita: http://viaverita.blogs.sapo.pt/8842.html

Lembre-se: nada em Excesso é positivo!

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12 abr 2013

Excesso de Sono

Muitas pessoas reclamam que dormem mal e sentem muita preguiça e sono ao longo do dia. Mas você sabia que excesso de sono pode ser sinal de doença? O transtorno físico que causa o excesso de sono e faz com que o indivíduo durma em qualquer lugar e a qualquer hora é chamado de narcolepsia.

Uma das causas do excesso de sono seria a falta de uma substância conhecida como hipocretina, que atua no cérebro. Desta maneira os doentes passariam a dormir involuntariamente de quinze minutos à uma hora por dia, fora do seu ciclo de sono normal.

Excesso de Sono

Excesso de Sono – Foto: Divulgação

O distúrbio do excesso de sono ainda é responsável por uma redução substancial no número de neurônios dos indivíduos afetados em relação a pessoas saudáveis. Para maiores informações acesse a matéria do portal Terra em: http://saude.terra.com.br/doencas-e-tratamentos/sono-em-excesso-ao-longo-do-dia-pode-ser-sinal-de-doenca,c80eaf2eaa14a310VgnVCM3000009acceb0aRCRD.html

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12 abr 2013

Excesso de Bagagem

O excesso de bagagem é um dos problemas mais temidos pelos viajantes de plantão quando estes chegam no aeroporto. Como é comum que as pessoas costumem comprar lembranças e outros itens pessoais quando viajam, o excesso de bagagem acaba sendo muito comum, gerando gastos extras imprevistos.

Para evitar pagar tarifas complementares devido ao excesso de bagagem, algumas pessoas passaram a pagar antecipadamente pelo direito de levar malas um pouco mais pesadas já na compra das passagens de avião pela empresa de voos.

Excesso de Bagagem

Excesso de Bagagem – Foto: Divulgação

Se você deseja saber mais informações de como driblar o excesso de bagagem e comprar seu peso extra de maneira antecipada para evitar dores de cabeça na hora do embarque acesse o link a seguir: http://www.tam.com.br/b2c/vgn/v/index.jsp?vgnextoid=45a326d02e2da210VgnVCM1000009508020aRCRD&v-locale=pt_BR

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